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每日一練
章節(jié)練習
00497運動訓練學章節(jié)練習(2020.03.17)
來源:考試資料網
1.問答題
什么是間歇訓練法,分為哪幾類?結合專項,談談各類方法在運動訓練中的應用特點。
參考答案:
(1)間歇訓練法的含義
(2)間歇訓練法的類型
(3)間歇訓練法在訓練中的特點
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2.填空題
速度素質包括()、()和()三個既有聯(lián)系,又有區(qū)別的方面。
參考答案:
反應速度;動作速度;位移速度
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3
根據訓練課的主要任務和內容,實踐中將訓練課劃分為()。
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4.問答題
請制訂長跑運動員比賽周的訓練計劃。
參考答案:
把無氧代謝訓練、速度訓練、力量訓練、高強度的專項訓練安排在賽前3—5天,把恢復性有氧代謝訓練、中低強度的一般訓練安排在賽...
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5
發(fā)展力量耐力,一般采用()。
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6.填空題
()活動的目的是提高運動員的競技能力和運動成績。
參考答案:
運動訓練
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7.判斷題
對技能主導類表現準確性項群項目的運動員的競技能力起決定作用的因素是體能和心理能力。
參考答案:
錯誤
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8.填空題
耐力素質根據與專項的關系可分為:();()。
參考答案:
一般耐力;專項耐力
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9.判斷題
競技體育是只有很少的人參與的社會行為。
參考答案:
錯誤
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10
發(fā)展速度的方法是:()。
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