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單項選擇題

以下屬于運動疲勞的表現(xiàn)是（）

A、心情抑郁
B、四肢乏力
C、食欲減退
D、以上都有可能

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單項選擇題

力量練習的運動強度以（）為準

A、局部肌肉反應
B、心率等指標

單項選擇題

運動設計時，選對“度”數(shù)很重要，需要考慮（）因素。

A、適量負荷
B、自我感覺
C、客觀評價（心率、血壓等）
D、以上都有

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