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問答題
【簡答題】試述運(yùn)動(dòng)中腹痛出現(xiàn)的原因，出現(xiàn)后如何處理。
答案：
原因：引起運(yùn)動(dòng)中腹痛的原因，大致可分為腹腔內(nèi)疾患、腹腔外疾患和運(yùn)動(dòng)性腹痛。發(fā)病原因與缺乏運(yùn)動(dòng)有關(guān)，由于心臟功能差，心臟搏...
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問答題
【簡答題】為什么體育鍛煉時(shí)要做準(zhǔn)備活動(dòng)？
答案：
從運(yùn)動(dòng)生理的意義上講，準(zhǔn)備活動(dòng)提高人體體溫，消除肌肉、韌帶的粘滯性，使肌肉柔順，韌帶伸展性加強(qiáng)，關(guān)節(jié)活動(dòng)幅度加大，易于運(yùn)...
問答題
【簡答題】選擇體育運(yùn)動(dòng)健身的方法原則.
答案：
一.因人制宜、各取所需
二.循序漸進(jìn)、持之以恒
三.重視發(fā)展心肺功能
四.重視健身運(yùn)動(dòng)的環(huán)境衛(wèi)生和人生安全
