A.打移動靶法 B.條件實戰(zhàn)法 C."影子"訓練法 D.實戰(zhàn)和比賽法 E.腿綁小沙袋或手握小鐵棒,做空擊動作
A.簡單反應速度 B.復雜反應速度 C.單一反應速度 D.綜合反應速度