A.間歇訓(xùn)練 B.去正規(guī)的肺部和呼吸康復(fù)中心進行練習(xí) C.有氧運動 D.輕至中等強度的行走
A.增加肩關(guān)節(jié)的靈活性 B.提供跳的爆發(fā)力 C.增加一英里跑的速度 D.提升速度和力量
A.間歇訓(xùn)練 B.運動時必須醫(yī)學(xué)監(jiān)護 C.輕度的有氧運動 D.輕到中等強度的有氧運動