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單項選擇題

等長練習的缺點是（）

A.增加肌肉張力
B.不改變肌肉長度
C.預防肌肉菱縮
D.不引起明顯的關節(jié)運動
E.以增加靜態(tài)肌力為主

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單項選擇題

下列哪個是快波睡眠的特點（）

A.可被外界的聲響或說話聲驚醒
B.進人睡眠狀態(tài)，仍易被驚醒
C.睡眠逐漸加深
D.可出現(xiàn)夢游和遺尿
E.夢境在此期出現(xiàn)

單項選擇題

在成人每次6-8h的睡眠中，平均包含多少個睡眼時相周期（）

A.1-2
B.2-3
C.3-4
D.4-6
E.6-7

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