判斷題

想要運(yùn)動(dòng)的時(shí)間長，就要增加攝氧量，提高有氧運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度

答案：錯(cuò)誤

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為了增加運(yùn)動(dòng)效果，時(shí)間要越長越好

答案：正確

健身教練在一節(jié)課中要嚴(yán)格監(jiān)控運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度

答案：正確

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