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雖然社會(huì)的評(píng)價(jià)是認(rèn)識(shí)自我的一個(gè)來源,但有的人在成長(zhǎng)過程中,并不能夠形成統(tǒng)一、穩(wěn)定的自我形象。
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多項(xiàng)選擇題
心理健康與心理調(diào)適提到的提升專注力的方法有()。
A.不要同時(shí)做兩件事
B.突破范圍陷阱
C.不斷暗示自己
D.接納新信息
E.思維角度多元化
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判斷題
安慰他人時(shí),“想開點(diǎn)”、“沒事”、“你就…”等表達(dá)很恰當(dāng)、很有效。
答案:
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