單項(xiàng)選擇題

下列改變作息不規(guī)律方法中錯(cuò)誤的是（）。

A.科學(xué)安排工作時(shí)間
B.留出休閑的空間
C.為自己制定科學(xué)合理的作息時(shí)間表
D.暴飲暴食

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