單項(xiàng)選擇題

在工作、生活中，遇到挫折，要善于（），用運(yùn)動(dòng)解除煩惱和壓力。

A.勞逸結(jié)合
B.鍛煉身體
C.自我保養(yǎng)
D.自我調(diào)節(jié)

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