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運動訓練的基本目標是()
A、鍛煉身體增強體質(zhì)
B、提高競技能力取得比賽優(yōu)勝
C、愉悅身心
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運動員機體在活動時所表現(xiàn)出的運動素質(zhì)包括(),(),(),(),()五種
答案:
力量;耐力;速度;柔韌;靈敏
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運動員體能發(fā)展水平是由(),()及()的發(fā)展狀況決定的。
答案:
身體形態(tài);身體機能;運動素質(zhì)
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