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問答題
【簡答題】你是怎樣做好“安于起居”，在“色彩養(yǎng)生”方面注意哪些問題，舉例說明？
答案：
在“安于起居”方面，我主要從以下幾方面做好：
（1）認(rèn)真選擇居住地，積極主動地改善創(chuàng)造...
（1）認(rèn)真選擇居住地，積極主動地改善創(chuàng)造...
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問答題
【簡答題】調(diào)養(yǎng)精神的最高準(zhǔn)則是什么？在這一準(zhǔn)則指導(dǎo)下，有哪些行之有效的精神養(yǎng)生方法？
答案：
調(diào)養(yǎng)精神的最高準(zhǔn)則是“獨立守神”。指避免外界各種因素的困擾，不依賴外力，能動地對自己的精神、意識...
問答題
【簡答題】從你自己的生活起居中分析哪些符合“法夫順地”的養(yǎng)生原則？
答案：
“法天順地”原則：
（1）順?biāo)臅r而養(yǎng)：四氣調(diào)神，順?biāo)臅r調(diào)陰陽氣血、順因時調(diào)臟腑經(jīng)絡(luò)、依...
（1）順?biāo)臅r而養(yǎng)：四氣調(diào)神，順?biāo)臅r調(diào)陰陽氣血、順因時調(diào)臟腑經(jīng)絡(luò)、依...
