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【簡答題】投擲項目預加速階段的共同要求是什么?
答案:
動作自然、協(xié)調(diào),充分利用場地,均勻加速并有一定節(jié)奏;能控制住器械,能維持良好的身體平衡。另外,預加速的速度大小要與運動員...
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【簡答題】為什么說最后用力技術是背向滑步推鉛球技術的關鍵?
答案:
因為最后用力技術關系到能否發(fā)揮人體的力量和速度,使鉛球獲得最大的出手速度,適宜的出手角度和應有的高度,而這些對獲得優(yōu)異運...
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【簡答題】說出側向原地推鉛球的技術動作要領。
答案:
⑴握球:推球的手五指自然分開,將鉛球放在食指、中指、無名指的指根處,拇指和小指扶住球的兩側,手腕背屈。
⑵持球...
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