問答題

【簡答題】為什么說力量素質是重要素質?

答案: 人體所有的運動幾乎都是對抗阻力而產生的,有很多運動項目中,力量素質的大小,可以說是取得優(yōu)異成績的基礎。
力量素...
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答案: 決定無氧耐力的生理基礎是:
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②緩沖乳酸的能力...
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【簡答題】試述有氧耐力的生理基礎。

答案: 有氧耐力實際是供應肌細胞氧的能力,這種耐力水平的高低可以由最大攝氧量的水平反映出來。有氧耐力(最大攝氧量)的生理基礎有如...
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