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【簡答題】簡述人體競技能力變化的周期性特征。
答案:
在一次負(fù)荷下,機(jī)體能量消耗產(chǎn)生疲勞,繼而解除負(fù)荷,逐漸得到恢復(fù),通過機(jī)體的超量補(bǔ)償機(jī)制,使得運(yùn)動(dòng)員的能力得到提高。在這一...
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問答題
【簡答題】試分析跳高、羽毛球兩個(gè)項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員參加比賽結(jié)果(名次及競技水平)的決定因素的異同點(diǎn)。
答案:
跳高和羽毛球分屬于體能主導(dǎo)類快速力量性項(xiàng)群和技能主導(dǎo)類隔網(wǎng)對(duì)抗性項(xiàng)群,二者的比賽結(jié)果決定因素既有相同點(diǎn),又有不同點(diǎn)。 ...
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問答題
【簡答題】簡要說明建立訓(xùn)練目標(biāo)在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中起到的作用。
答案:
運(yùn)動(dòng)員的目標(biāo)狀態(tài)標(biāo)識(shí)著一個(gè)完整的訓(xùn)練過程的終點(diǎn),建立訓(xùn)練目標(biāo)在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中起到重要作用。
(1)有效激發(fā)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練...
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