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問答題
【簡答題】怎樣克服“極點(diǎn)”現(xiàn)象？
答案：
出現(xiàn)極點(diǎn)時，要求運(yùn)動員有一個戰(zhàn)勝困難的決心，要頑強(qiáng)的堅(jiān)持跑下去，同時應(yīng)該調(diào)整跑的速度，注意呼吸方法，機(jī)體內(nèi)臟器官會逐漸適...
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問答題
【簡答題】什么是“極點(diǎn)”現(xiàn)象。
答案：
“極點(diǎn)”現(xiàn)象是在長跑時，由于有機(jī)體各器官活動的協(xié)調(diào)作用被破壞，而發(fā)生肌肉酸疼，胸部發(fā)悶，呼吸困難，動作不協(xié)調(diào)，跑速減慢，...
問答題
【簡答題】簡述在支撐跳躍的教學(xué)評價中，對優(yōu)等動作質(zhì)量的評價標(biāo)準(zhǔn)。
答案：
在支撐跳躍的教學(xué)評價中，對優(yōu)等動作質(zhì)量的評價標(biāo)準(zhǔn)：
①助跑：輕松、自然、協(xié)調(diào)、有力、速度快；
②起跳...
①助跑：輕松、自然、協(xié)調(diào)、有力、速度快；
②起跳...
