單項選擇題

A.采蹲姿，兩手向前伸，兩腳同時蹬起，身體騰空，腹部用力
B.兩手與肩同寬，五指張開，雙手撐墊，含胸收腹，屈肘收下顎
C.翻滾至臀部時屈腹收小腿，順勢站立起
D.以上皆是

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A.采直立姿勢，一腳屈膝往前踏出一步，后腳伸直成弓箭步
B.雙手靠耳朵伸直上舉向前撐地，兩手掌張開與肩同寬撐地，抬頭、眼睛注視兩手大拇指中間
C.收腹、后腳往上擺，前腳屈膝往上蹬至倒立位置
D.以上皆是

A.1950
B.1960
C.1970
D.1980

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