填空題

一個訓(xùn)練周期包括：（）、（）、（）。

答案： 準(zhǔn)備期；競賽期；休整期
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填空題

競技狀態(tài)是通過訓(xùn)練獲得的，它的發(fā)展過程一般可分為三個階段：（）、（）、（）。
答案： 獲得階段；相對穩(wěn)定階段；暫時消失階段
填空題

課外運(yùn)動訓(xùn)練的原則主要有：（）、（）、（）、（）、（）。
答案： 一般訓(xùn)練與專項(xiàng)訓(xùn)練相結(jié)合；系統(tǒng)性；周期性；適宜運(yùn)動負(fù)荷；區(qū)別對待等原則
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