問(wèn)答題

【簡(jiǎn)答題】練拳用意不用力的目的是什么?

答案:

通過(guò)以意行氣,以氣運(yùn)身的鍛煉,逐步達(dá)到積柔成剛,剛?cè)嵯酀?jì),虛至虛靈的高度境界。

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問(wèn)答題

【簡(jiǎn)答題】怎樣練習(xí)掤勁?

答案: 首先催毀身上原有的僵勁,拙力,再通過(guò)全身肢的放長(zhǎng)以達(dá)到產(chǎn)生掤勁。
問(wèn)答題

【簡(jiǎn)答題】掤勁有什么用?掤勁和內(nèi)勁是什么關(guān)系?

答案: 練拳習(xí)架,推手較技,都離不開(kāi)掤勁。
掤勁是太極拳的總勁。把意氣貫入掤勁之中,就是內(nèi)勁。
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