問答題

【簡答題】一而運(yùn)二氣是怎么回事？

答案： 這是太極拳特有的一種運(yùn)氣法。以腰為界，腰以上氣上行，腰以下氣下行。
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【簡答題】太極講三性歸一是指什么？
答案：

精、氣、神歸為一體。
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答案： 后丹田是意氣出入之門。
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