A.順應四時 B.藥物預防 C.避免疫毒 D.適度運動 E.避其虛邪
A.防止飲食污染不潔 B.注意飲食定時定量 C.克服飲食偏熱偏寒 D.重視藥食性味結(jié)合 E.避免過度恣食五味
A.調(diào)和氣血 B.疏通經(jīng)絡(luò) C.調(diào)節(jié)情志 D.健身延年 E.通利九竅