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充足的睡眠很重要,在秋季尤其要注意睡眠。成人在秋季的睡眠時間應(yīng)保證在()
A、7小時以上
B、8小時以上
C、9小時以上
D、6小時以上
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秋季養(yǎng)生“三堅持”,其中不包括()
A、堅持秋練
B、堅持秋防
C、堅持秋養(yǎng)
D、堅持秋睡
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單項選擇題
既可以作為蔬菜制作菜肴,又可以代替谷類做主食,被稱為“第二面包”的是()
A.馬鈴薯
B.番茄
C.地瓜
D.山藥
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