你可能感興趣的試題

多項(xiàng)選擇題

腹部抗阻力訓(xùn)練時(shí)，目標(biāo)肌肉主要為（）。

A.腹直肌
B.腹外斜肌
C.腹內(nèi)斜肌
D.腹橫肌

多項(xiàng)選擇題

俯臥撐練習(xí)是（）。

A.向上撐起的過程中，肩關(guān)節(jié)在做水平屈運(yùn)動(dòng)，因此胸大肌在做向心收縮工作
B.向上撐起的過程中，肘關(guān)節(jié)在做伸運(yùn)動(dòng)，因此肱三頭肌在做向心收縮工作
C.向上撐起的過程中，肩關(guān)節(jié)在做水平屈運(yùn)動(dòng)，因此胸大肌在做離心收縮工作
D.向上撐起的過程中，肘關(guān)節(jié)在做伸運(yùn)動(dòng)，因此肱三頭肌在做離心收縮工作

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以下為小腿抗阻訓(xùn)練的是（）。

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腹部抗阻力訓(xùn)練時(shí)，目標(biāo)肌肉主要為（）。

俯臥撐練習(xí)是（）。

以下為小腿抗阻訓(xùn)練的是（）。

腹部抗阻力訓(xùn)練時(shí)，目標(biāo)肌肉主要為（）。