A.長跑運動,跳高運動,跳遠(yuǎn)運動 B.鉛球運動,柔道 C.任何項目 D.健美運動
A.60%--80%B.50%--60%C.70%---80%D.90%---100%
A.重復(fù)訓(xùn)練法 B.變換訓(xùn)練法 C.持續(xù)訓(xùn)練法 D.加難訓(xùn)練法