名詞解釋

靜態(tài)作業(yè)

答案:

肌肉以等長性收縮為主的作業(yè)稱為靜態(tài)作業(yè)。 

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名詞解釋

動態(tài)作業(yè)

答案:

以等張收縮為主的作業(yè)稱為動態(tài)作業(yè)(又稱動力作業(yè)),如運用關(guān)節(jié)活動的作業(yè)屬于動態(tài)作業(yè)。

名詞解釋

負荷

答案:

物體作用于肌肉的阻力稱為負荷。

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