有氧運(yùn)動、伸展運(yùn)動、力量性運(yùn)動。
試驗(yàn)性調(diào)查、預(yù)測性調(diào)查、描述性調(diào)查、因果性調(diào)查四個類型。
無氧運(yùn)動、有氧運(yùn)動和混合運(yùn)動。