名詞解釋

有氧訓練

答案：

又稱耐力訓練，是以增強有氧代謝能力為目的的健身訓練方法，是一種全身大肌群參加的持續(xù)周期性運動。
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名詞解釋

體育康復學
答案：

是研究如何將體育的方法與手段運用到各種疾病和損傷的康復治療中的一門綜合性應用學科。
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