A.9.7km/h的速度慢跑 B.中速騎車(chē) C.慢速上下樓 D.6.5~8.0km/h的速度步行 E.有氧舞蹈
A.以9.7km/h的速度慢跑 B.跳繩 C.快速游泳 D.上下樓 E.有氧舞蹈