①減輕身體疲勞的同時(shí),而又提高動(dòng)作學(xué)習(xí)的效率; ②可以提高學(xué)習(xí)者的動(dòng)作水平。
①試圖記憶; ②精讀教材; ③整理筆記; ④練習(xí)。