A.對(duì)失眠雖然過(guò)分擔(dān)心,但不太重視 B.存在著做夢(mèng)就等于沒(méi)有睡的誤解 C.把白天的各種不適感歸咎于失眠 D.失眠的煩惱代替了現(xiàn)實(shí)中的煩惱
A.容易生氣 B.容易發(fā)怒 C.容易急躁 D.按捺不住
A.是否有明確的對(duì)象 B.是否有痛苦的體驗(yàn) C.是否有健康的心態(tài) D.是否有現(xiàn)實(shí)的內(nèi)容