A.用力壓 B.先天形成,后天訓(xùn)練無效果 C.以伸展為主 D.都恰當(dāng)
A.不用活動 B.2分鐘以內(nèi) C.30分鐘以上 D.5-20分鐘
A.小跳 B.大跳 C.劈腿跳 D.悠踢腿