單項選擇題

重量訓(xùn)練應(yīng)注意的事項為（）

A.孤立目標(biāo)肌群、可動范圍
B.意識集中、感覺、身體中心線
C.節(jié)奏、控制、呼吸
D.以上皆是

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單項選擇題

重量訓(xùn)練指導(dǎo)員指導(dǎo)參加者時，其說明為（）

A.口頭說明
B.以自己的水平、經(jīng)驗示范說明
C.以高水平訓(xùn)練動作示范說明
D.以安全有效的示范-說明-示范

單項選擇題

有關(guān)指導(dǎo)技術(shù)的正確敘述為（）

A.意愿與教育
B.集中力
C.溝通
D.以上皆是

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