形式:等張收縮和等長(zhǎng)收縮; 因素:前負(fù)荷、后負(fù)荷、肌肉的收縮能力。
(1)絕對(duì)不應(yīng)期; (2)相對(duì)不應(yīng)期; (3)超常期; (4)低常期。