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完成單個動作的時間長短稱為()速度。
A.反應(yīng)
B.動作
C.移動
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無氧耐力是指機體在()的情況下,能堅持較長時間工作的能力。
A.缺氧
B.有氧
C.較長
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重復(fù)次數(shù)少而阻力大的練習(xí),能很快();重復(fù)次數(shù)多而阻力大或小的練習(xí),可增加肌肉運動的耐力。
A.增大肌肉體積
B.增強力量
C.增加肌肉運動的耐力
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