A、經(jīng)常不吃早餐 B、餐前適當(dāng)運動 C、經(jīng)常吃油膩食品 D、吃完便睡覺
A、劇烈運動后大量飲水 B、飯前小運動量的活動 C、飯后立即進(jìn)行大強度活動 D、運動前不做準(zhǔn)備活動
A、經(jīng)常不吃早餐 B、空腹喝牛奶 C、多吃蔬菜 D、生食海鮮