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散打技術(shù)監(jiān)控的主要任務(wù)是幫助運動員掌握動作關(guān)鍵,提高(),從而達到促進運動水平提高的目的。
答案:
動作質(zhì)量
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目前對運動強度監(jiān)控的主要指標是(),心率可以作為輔助指標。
答案:
血乳酸
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對散打訓(xùn)練運動負荷的監(jiān)控,主要集中在對()的監(jiān)控上。
答案:
運動強度
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