課的準備部分、課的基本部分、課的結(jié)束部分。
A、本年度訓(xùn)練任務(wù) B、多年訓(xùn)練計劃的安排 C、上一度訓(xùn)練工作的總結(jié) D、對下一年度訓(xùn)練過程所作出和科學(xué)規(guī)劃
A、運動員的現(xiàn)實狀態(tài)。 B、長期中、短期的訓(xùn)練目的、任務(wù)、目標(biāo)。 C、預(yù)定的訓(xùn)練時限。 D、發(fā)展散打競技能力各構(gòu)成因素的基本訓(xùn)練原理、訓(xùn)練規(guī)律、訓(xùn)練方法。