相向運(yùn)動(dòng)就是人體在騰空狀態(tài)下身體某部分的轉(zhuǎn)動(dòng)能夠引起身體另一部分向相反方向轉(zhuǎn)動(dòng)。
扭轉(zhuǎn)即肩橫軸與髖橫軸繞身體縱軸反向轉(zhuǎn)動(dòng)。