單項選擇題

年輕人進行無氧耐力訓練時，一般應使心率達到（）

A.150-160次／分
B.160-170次／分
C.170-180次／分
D.180-190次／分

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單項選擇題

人體靠著（）維持與外界的物質和能量交換，保持正常的生命活動。

A.六大系統(tǒng)
B.七大系統(tǒng)
C.八大系統(tǒng)
D.九大系統(tǒng)

單項選擇題

肌肉的粘滯性與（）有關。

A.練習環(huán)境的溫度
B.練習環(huán)境的濕度
C.練習強度
D.練習力度

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