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最大攝氧量
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最大攝氧量是指人體在進行有大量肌肉群參加的長時間劇烈運動中,當心肺功能和肌肉利用氧的能力達到本人的極限水平量,單位時間內(nèi)...
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1、掌握各種周期的序列結(jié)構(gòu):
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