問(wèn)答題

【簡(jiǎn)答題】簡(jiǎn)述小周期的類(lèi)型,主要任務(wù)和負(fù)荷安排特點(diǎn)。

答案: 根據(jù)訓(xùn)練任務(wù)及內(nèi)容的不同,可把周的訓(xùn)練分為基本訓(xùn)練周、比賽前訓(xùn)練周、比賽周以及恢復(fù)周這樣四種基本類(lèi)型。
主要任...
題目列表

你可能感興趣的試題

問(wèn)答題

【簡(jiǎn)答題】簡(jiǎn)述運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的特點(diǎn)。

答案: 運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練是競(jìng)技體育活動(dòng)的重要組成部分,是為提高運(yùn)動(dòng)員的競(jìng)技能力和運(yùn)動(dòng)成績(jī),在教練員的指導(dǎo)下,專(zhuān)門(mén)組織的有計(jì)劃的體育活動(dòng)。...
問(wèn)答題

【簡(jiǎn)答題】簡(jiǎn)述什么是間歇訓(xùn)練法?

答案:

是指對(duì)多次練習(xí)時(shí)的間歇時(shí)間作出嚴(yán)格規(guī)定,使機(jī)體處于不完全恢復(fù)狀態(tài)下,反復(fù)進(jìn)行練習(xí)的訓(xùn)練方法。

微信掃碼免費(fèi)搜題