問答題

【簡答題】簡述什么是柔韌素質？

答案：

是指人體關節(jié)在不同方向上的運動能力以及肌肉、韌帶等軟組織的伸展能力。
題目列表

你可能感興趣的試題

問答題

【論述題】試述高原訓練的方法和生理學基礎。
答案： 高原訓練是一種在低壓、鐵氧條件下的強化訓練。這種訓練對人體有兩種負荷，一種是運動本身所引起的缺氧負荷，即運動性缺氧負荷；...
問答題

【簡答題】試述有氧耐力的生理學基礎。
答案： 有氧運動能力的生理學基礎：
①心肺功能.心肺功能是有氧耐力最重要的生理學基礎，強有力的心肺功能能保證運動時充足...
微信掃碼免費搜題