視力下降、聽力下降、反應遲鈍、體力衰退、容易疲勞。
三種:突顯信息、已現(xiàn)信息、微弱信息和潛伏信息。
五種:理智調(diào)空、意識調(diào)節(jié)、自我鼓勵、潛移默化和音樂調(diào)節(jié)等。