單人練習(xí)能消除學(xué)生對老師或同伴的依賴性,使動作與思維相結(jié)合,有利于學(xué)生獨立記憶,掌握和鞏固武術(shù)技法.
武術(shù)教學(xué)中常采用的練習(xí)形式有:集體練習(xí),分組練習(xí),單人練習(xí),雙人練習(xí)等.
在武術(shù)教學(xué)中,常采用的練習(xí)方法有:模仿練習(xí),重復(fù)練習(xí),默想練習(xí).