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問答題
【簡答題】簡述評價訓練任務和營養(yǎng)要求的指標。
答案：
力量訓練時，要注意查血清鋅，睪酮和皮質(zhì)醇等指標。耐力訓練時要注意查血清維生素e，bcaa，睪酮和皮質(zhì)醇等指標。
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問答題
【簡答題】簡要分析不同訓練水平對運動后血乳酸濃度的影響。
答案：
速度耐力性運動項目的高水平運動員，運動車估計好，同時血乳酸最大濃度值也高耐力性運動項目的運動員，在完成相同亞極量運動負荷...
