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乳酸無氧閾一般是指體內(nèi)的乳酸濃度達(dá)2mmol/L。
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運動時肝釋放入血液中的葡萄糖有兩個代謝來源,一個是肝糖原分解,另一個是糖異生作用。
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延遲性肌肉酸痛主要與運動中的乳酸堆積有關(guān)。
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