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【簡答題】簡述在體育教學與運動訓練中自信訓練的方法?
答案:
(1)通過暗示法樹立自信心;
(2)通過理性情緒療法重建自信;
(3)通過設置適宜的目標增強自信;<...
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問答題
【簡答題】體育教學和運動訓練中暗示訓練的作用是什么?
答案:
(1)增強學生和運動員對學習和比賽的自信心,建立和提高自我效能感。
(2)幫助學生和運動員掌握技術動作。
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【簡答題】簡述在體育教學中實施理性情緒療法的主要步驟?
答案:
(1)首先要向學生介紹艾利斯理性情緒療法的理論,澄清不合理信念與不良情緒和行為反應之間的緊密聯系。
(2)結合...
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