問答題

【簡答題】簡述在體育教學與運動訓練中自信訓練的方法？

答案： （1）通過暗示法樹立自信心；
（2）通過理性情緒療法重建自信；
（3）通過設置適宜的目標增強自信；<...
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問答題

【簡答題】體育教學和運動訓練中暗示訓練的作用是什么？
答案： （1）增強學生和運動員對學習和比賽的自信心，建立和提高自我效能感。
（2）幫助學生和運動員掌握技術動作。
問答題

【簡答題】簡述在體育教學中實施理性情緒療法的主要步驟？
答案： （1）首先要向學生介紹艾利斯理性情緒療法的理論，澄清不合理信念與不良情緒和行為反應之間的緊密聯系。
（2）結合...
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