單項(xiàng)選擇題

有關(guān)活動(dòng)的描述正確的是（）

A.活動(dòng)的種類包括有氧運(yùn)動(dòng)和無(wú)氧運(yùn)動(dòng)
B.運(yùn)動(dòng)可以提高骨密度，降低緊張度
C.有氧運(yùn)動(dòng)是短時(shí)間內(nèi)的強(qiáng)有力運(yùn)動(dòng)
D.舉重是有氧運(yùn)動(dòng)
E.慢跑是無(wú)氧運(yùn)動(dòng)

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