單項選擇題

對于普通成人，推薦每周至少完成大肌肉群參與的（）分鐘中等強(qiáng)度有氧活動，或每周累計至少（）分鐘高強(qiáng)度有氧活動，或中等和高強(qiáng)度兩種活動相當(dāng)量的組合。

A.100；50
B.130；75
C.150；75
D.180；80

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