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進行快速伸縮復(fù)合訓(xùn)練時,下列說法錯誤的是()。
A.體型越大,障礙應(yīng)越小
B.起跳和落地在同一位置
C.單腿跳在雙腿跳之前
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單項選擇題
快速伸縮復(fù)合訓(xùn)練的“跳深”練習(xí)手段屬于()。
A.等長力量訓(xùn)練
B.等動力量訓(xùn)練
C.超等長力量訓(xùn)練
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單項選擇題
在澳大利亞體能協(xié)會的規(guī)定中,青少年運動員力量測試需要達到()分以上才可以開始杠鈴訓(xùn)練。
A.14
B.16
C.18
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